jul
26
2014
Categorias: Coisa e Tals
ACEITANDO as minhas CURVAS

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#tenhomeamadomais






3




jun
19
2014
Categorias: Saúde
Determinar-se

Olá bom dia. Feriado #nadaprafazer então resolvi aproveitar este momento de sossego para dar noticias.

Quero dizer a todos (as), que estou muito feliz com a minha DETERMINAÇÃO E FORÇA DE VONTADE, como já disse anteriormente meu começo de ano foi de maus bocados, com tudo que aconteceu na minha vida marquei 2014 como o ano da SUPERAÇÃO e, é isso que venho fazendo, me superando, me surpreendendo a cada nascer do Sol.

Sigo tocando os negócios, levando a vida adiante… Não estou feliz, porém decidi enfiar guela a baixo a vontade de viver e de mudar tudo o que NÃO ME FAZ FELIZ… Já declarei aqui e para as pessoas que me conhecem que nunca me aceitei GORDA, mas nunca quis realmente mudar isso, mas desta vez vai, EU QUERO E VOU CONSEGUIR.

Matriculei-me há 35 dias numa academia, desta vez sem personal e tenho ido assiduamente (Segunda a Sábado), uhuuu! Tenho que me parabenizar né? No próximo Sábado farei uma nova avaliação para observar como foi o resultado obtido, já é notável, porém quero ter provas (documental), hehe, toda boba.

Lembrando que quero emagrecer COMENDO COM QUALIDADE, porém não quero ser uma Miss… Ops! Quem sabe? Plus Size até que eu poderia concorrer, desde que vestindo 44, e não 46/48 (manequim que uso atualmente). Quero deixar claríssimo que eu com 80 kg, usando manequim 44 estarei felicíssima, estou em busca disso, hoje tenho certeza de tudo que quero realizar na minha vida, e RECUPERAR as minhas CURVAS e a  minha AUTOESTIMA é o meu principal objetivo neste momento.

Retorno em breve, sem dúvida com ÓTIMOS resultados.

… bjãozaun …

 






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mai
4
2014
Categorias: Coisa e Tals
Vamos NOS PERMITIR bons momentos

Olá galera!

Vamos refletir?

Que todos nós passamos por maus bocados isso não é novidade, não é mesmo? O que nos resta é aprender a não nos revoltarmos, muito menos perdermos os momentos especiais que acontecem todos os dias … São esses momentos que fornecem a energia necessária para passarmos por essas fases complicadas…

Perceber e aproveitar as coisas simples que nos trazem alegria é essencial… A vida é pra ser vivida da maneira mais intensa e verdadeira…
Apesar de todas as possíveis contrariedades, das pessoas negativas e das frustrações inevitáveis, VIVER COM PAIXÃO QUE DÁ PRAZER TORNA A VIDA MUITO MAIS LINDA.
Lembre-se de que, por piores que sejam, OS PROBLEMAS PASSAM, ACABAM OU SÃO DE ALGUMA MANEIRA SOLUCIONADOS. Na pior das hipóteses, é apenas uma questão de tempo.
PROBLEMAS NÃO SÃO CASTIGOS, MAS UMA OPORTUNIDADE PARA VOCÊ AUMENTAR SUA CAPACIDADE DE RESOLVÊ-LOS.

Vamos nos permitir BONS MOMENTOS, ainda que os RUINS persistirem, por que não há tempo que volta….

SHINYASHIKI, Roberto. Louco por viver. São Paulo: Gente, 2013.

… Adaptado por mim bjãozaun …

 






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mar
14
2014
Categorias: Coisa e Tals
Desde quando CAPACIDADE mede-se com FITA MÉTRICA, BALANÇA e CÁLCULO MATEMÁTICO?

Boquiaberta!

Foi assim que fiquei após ler está notícia no Portal G1.

A luta de uma professora OBESA. Bruna, socióloga de 28 anos, 1,65 E 110 kg exercendo tal atividade há sete anos. A mesma, após passar num concurso público em segundo lugar, foi impedida de assumir o cargo por SER CONSIDERADA OBESA MÓRBIDA, IMC > 40.

Se Bruna fez uma avaliação (PROVA) e passou, qual o problema dela assumir o seu lugar de DIREITO? Se em todos os exames exigidos ela estava apta, por que não assumir o concurso? Por ser OBESA? Quanto preconceito!

Agora para lecionar no BRASIL basta apenas estar com IMC (ÍNDICE DE MASSA CORPORAL) considerado normal 22 A 25, e a capacidade e conhecimento da pessoa, não diz nada?

Aff! IN-DIG -NA-DA.

Gente…  Já pesei 110 kg, com essa mesma idade e altura 1,67 e quando me encontrava com minhas amigas consideradas magras (NORMAIS/SAUDÁVEIS), superei-as, muitas vezes na RESISTENCIA e CAPACIDADE… Todos nós sabemos que obesidade é uma doença como tantas outras, e as demais pessoas com doenças crônicas que exercem diferentes tipos de atividades sem nenhum problema? Já pensaram, se apenas os saudáveis pudessem trabalhar? Seriam poucos os que trabalhavam, não e mesmo?  Existem pessoas GORDINHAS que são saudáveis, eu, por exemplo, me considero uma pessoa saudável… Quer saber se sou feliz com a minha atual forma? Não. Isso não posso negar.

Acho o que aconteceu com a Bruna Giorjiani de Arruda um tremendo preconceito. Temos que ajudar esta moça e tantas outras pessoas a acabar com esse tipo de sentimento, sujo, nojento.

Apesar do meu espanto, já vivenciei uma história bem parecida com um familiar, minha irmã, linda que amo demais.

Há +_ dois anos, minha irmã prestou um concurso publico em Palmas no TO, onde foi aprovada, não me lembro em qual colocação… Foi chamada quase um ano depois para tomar posse, nessa época ela estava grávida de sete meses, e foi a Palmas de barrigão na guela assumir o tal concurso, chegando lá, de cara ela recebeu essa frase de cumprimento: É você? Não poderá assumir esse concurso. Ela indagou? Como assim? Claro que vou, e eu vim pra isso.

Quem a recebeu disse que ela não tinha condições, naquele momento até entendemos, pois se tratava da disciplina EDUCAÇÃO FÍSICA, contudo, ela não se calou, foi atrás de seus DIREITOS e assumiu seu lugar, exerceu as atividades até o seu limite, da maneira que pôde, depois pegou licença, teve o bebê (minha sobrinha linda e saudável), após o nascimento dela, cuidou-se, emagreceu tudo que havia engordado além do esperado e hoje se prepara para fazer redução de mama.

Naquela época a minha irmã não sentiu o preconceito por causa da gravidez, mas sim, pelos kg que ela adquiriu além do esperado numa gestação.

Que a história da Bruna e da minha irmã sirva de exemplos e, se você ou algum conhecido, familiar, amigo esteja passando por situações parecidas, levante a cabeça e busque o que é seu por direito, assim como fez Bruna e a minha irmã.

[anima] Beijos tenham todos um lindo dia, SEM PRECONCEITO.

Disponível em: <http://g1.globo.com/sao-paulo/sao-jose-do-rio-preto-aracatuba/noticia/2014/03/professora-considerada-obesa-para-lecionar-entra-com-recurso.html> Acesso em: 13 de Março de 2014






2




mar
3
2014
Categorias: Coisa e Tals
Sempre há PRIORIDADES, mas haverá outras OPORTUNIDADES

Queridos amigos do emagreSer.  Como estão todos?

Para mim o ano havia começado perfeitinho até a data da ultima postagem, de lá para cá uma bomba caiu sobre a minha vida mudando toda uma historinha que eu havia escrito que, sem dúvida, haveria algumas modificações no decorrer do ano, mas nada tão radical como aconteceu, tudo mudou em fração de segundos, não gostaria de dizer o que houve aqui, mas acreditem, foi uma pancada tão forte que ainda continuo zonza, sem acreditar, sem saber pra qual lado seguir… Confesso que não estou com cabeça para pensar em peso e autoestima, no momento preciso reorganizar minha vida, meus projetos profissionais e pessoais, sei que tenho que estar bem comigo mesma para conseguir reorganizar minhas ideias e saber apontar as prioridades, e que, a autoestima é fundamental nesse momento, mas… Sem comentários!

Sem dúvida, terá pessoas que ao lê esse post dirá que a vida não se segue a medida que uma historinha é criada … escrita, UM MANUALZINHO A SER SEGUIDO. Mas já vou me adiantar. SEI DISSO MEUS AMORES, sei que primeiro vive-se e depois escrevemos o que foi vivido. Seria tudo muito simples se tivéssemos o tal manual, não é mesmo? Mas sabemos também que, a maioria de nós, fazemos planos A CADA ANO QUE SE INICIA, muitos de nós até colocamos no papel, e esse inicio de ano resolvi colocar no papel bem resumidinho todos os meus objetivos, porém, como já disse há alguns segundos atrás; tudo mudou… Terei que escrever uma nova história e essa, sem dúvida será bem mais difícil do que aquela que eu já havia escrito.

Tinha tantos planos para 2014 e todos muito diferentes dos que me acompanham hoje, sei que mesmo diante de tudo que aconteceu a vida continua para mim (graças a Deus) por isso, mas não será fácil, tenho rezado muito para que Deus pai todo poderoso me dê sabedoria para lidar com o mundo que tenho que encarar a partir de agora, CONTO COM O CARINHO DE VOCÊS.

Para esse ano meu objetivo principal, além de recuperar a minha autoestima, era retomar meus estudos, afinal ou retornarei em Julho ou perderei os períodos que já eliminei… Confusa DEMAIS, isso é apenas um pequeno detalhe perto de tudo que tenho para administrar.

Neste momento reflito sobre os anos que não voltam jamais, MOMENTOS QUE DEIXEI DE VIVER, inúmeras promessas não cumpridas, sei que não posso esquecer-me de tantos projetos e sonhos realizados, mas agora em meio a toda essa bagunça não sei como fazer para tornar realidade meus projetos pessoais que estavam esquecidos devido a minha vida sem muito paradeiro, penso que mais uma vez ficará pra depois.

Pra entenderem um pouco quando me refiro ao meu paradeiro e à dificuldade de realizar projetos pessoais (concluir minha faculdade principalmente) vou escrever brevemente aqui sobre o tipo de atividade que exercemos.

Prestamos diversos serviços, mas a atividade principal da empresa é Supressão Vegetal seguido de Construção Civil e Terraplenagem entre outras. Para sermos contratados participamos de um processo licitatório onde o melhor preço ganha, além disso, há várias exigências a ser cumprida além dum cheklist gigantesco, quando contratados, esses contratos geralmente são de seis meses podendo haver aditivos após finalizar dentro de todas as exigências e prazos estabelecidos, geralmente há, modéstia a parte, prestamos nossos serviços com excelência  e temos um zelo muito especial com cada um de nossos colaboradores.  Trabalhamos geralmente em hidrelétricas e, com exceção da UHE STO ANTONIO em Porto Velho – RO que é uma capital desenvolvida com diversas opções de cursos, inclusive NUTRIÇÃO os demais lugares em que já prestamos serviços não havia estas opções, ao menos o curso que eu queria não havia.

Eu poderia muito bem ter transferido meu curso para PVH (abreviação de PORTO VELHO) afinal de contas entre um aditivo e outro passei três anos naquele lugar, teria perfeitamente terminado meu curso, mas quando cheguei lá jamais imaginei que ficaríamos tanto tempo e eu ficava sempre naquela : E se for apenas seis meses? Não quero ficar pulando de faculdade em faculdade enfim, os anos passaram e eu não fiz nada além de trabalhar. Eu ficava naquela que se mudasse dali mudaria tudo, principalmente a grade curricular… Enfim, não adianta lamentar os anos perdidos ou não vividos de maneira diferente. Bem, agora tenho que decidir ou retorno ou perco. Não tenho muita escolha, preciso trabalhar, agora mais que nunca e como sempre na estrada… Pior, nesse momento sem nenhum contrato assinado.

Sinceramente mesmo que eu perca, adquiri um pouco de conhecimento embora eu não tenha aplicado a minha pessoa tal conhecimento, contudo,  valeu e muito, e se, eu conseguir voltar, possivelmente não continuarei com o curso de NUTRIÇÃO, não que tenha deixado de ser minha PAIXÃO, mas por que preciso estudar algo mais direcionada para nosso segmento de trabalho.

[anima] Tenho, se Deus permitir, uma longa e promissora estrada a percorrer com muitos obstáculos e tropeços mas sem dúvida com grandes conquistas.

Beijãozaum torçam por mim…

 






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